zou mijn werk weleens wakker liggen van mij

Tijdens de mindfulnesstrainingen die ik geef, kom ik veel mensen tegen die gebukt gaan onder werkstress. Dankzij het toepassen van mindfulness gaan zij zich geleidelijk sterker voelen en leren ze beter omgaan met lastige situaties, op het werk en privé. Dankzij de mildheid en zelfregulering waartoe mindfulness uitnodigt, voelen ze zich prettiger in hun vel.

Met veel plezier geef ik mindfulnesstrainingen voor bedrijven, stichtingen en (onderwijs)instellingen die zorg dragen voor hun werknemers. In mijn trainingen op maat gebruik ik naast de mindfulness ook elementen uit de NLP en yoga. Ik geef geen trainingen aan bedrijven die hun personeel structureel overvragen en met een mindfulnesstraining zaken glad proberen te strijken. Mindfulness is niet bedoeld als ‘quick fix’ of ‘management tool’ om ziekteverzuim terug te dringen. Mijn insteek is het bevorderen van het welzijn van werknemers, op de werkvloer en daarbuiten.

Informeer naar de mogelijkheden voor een cursus op jouw werk via Bea@deverbindingswinkel.nl of 06 – 37193240.